VTF GYM-Akademie 2013

Investieren Sie jetzt in Ihre Bildung!

• Sie bewegen sich gern?
• Sie wollen Bewegungs- und Wellness-Trends kennen lernen?
• Sie möchten selbst gern Trainer / Trainerin werden?
• Sie suchen Horizonterweiterung der besonderen Art?

Besuchen Sie eine Ausbildung und werden Sie Experte / Expertin in Sachen Bewegung!

Lizenzausbildung 1. Stufe "50 Plus"

Älter werdende Menschen brauchen Bewegung, um gesund, fit und selbstständig leben zu können. Ohne eine gezieltes Bewegungstraining lässt die Funktions- und Leistungsfähigkeit des Körpers nach. Diese Ausbildung qualifiziert, moderne und gesundheitsorientierte Bewegungsangebote für älter werdende Menschen eigenverantwortlich und selbstständig planen und durchführen zu können. Folgende Inhalte werden in theoretischen und praktischen Unterrichten behandelt:

• Auf- und Abwärmen, Stretching
• Kraft- und Ausdauertraining
• Training von Koordination und Propriozeption
• Unterrichtsplanung und Methodik
• Anatomie und Trainingslehre
• Sportmedizinische Aspekte
• Soziologische Fragestellungen
• Soft Circuit, Spiele, Soft-Aerobic
• Osteoporose, Sturzprophylaxe

Die Ausbildung schließt mit einer Prüfung ab. Nach erfolgreichem Abschluss wird die Lizenz "TrainerIn-C Breitensport Fitness und Gesundheit für Ältere" ausgestellt. Bis zum Ende der Ausbildung muss eine Erste-Hilfe-Ausbildung nachgewiesen werden, die nicht länger als drei Jahre zurückliegt.

Stunden: 120 Lerneinheiten
Zeit: Samstag 09.00 Uhr – 18.00 Uhr / Sonntag 09.00 Uhr – 18.00 Uhr
Kosten: 320,– € für Mitglieder in Vereinen (640,– €)
Frühbucher: 290,– € für Mitglieder in Vereinen (580,– €)
Vorkenntnisse: Keine bis geringe Vorkenntnisse
Lg 09/1400

Ort: Hamburg
Leitung: Peter Holthausen, Petra Rath